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    健康知識(shí)
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    國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情的預(yù)防指南(含三個(gè)指南)1
    作者:宣傳科 來(lái)源: 更新時(shí)間:2020-02-06

    新型冠狀病毒感染的肺炎通用預(yù)防指南

    新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病,根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南,適用于疾病流行期間公眾個(gè)人預(yù)防指導(dǎo)。  
    一、  盡量減少外出活動(dòng)
    (一)避免去疾病正在流行的地區(qū)。  
    (二)建議春節(jié)期間減少走親訪友和聚餐,盡量在家休息。  
    (三)減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),尤其是空氣流動(dòng)性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、  KTV、商場(chǎng)、車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭、展覽館等。
    二、個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生  
    (一)外出佩戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),佩戴醫(yī)用外科口罩或  N95口罩。
    (二)隨時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位;從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時(shí),用手肘衣服遮住口鼻。  
    三、健康監(jiān)測(cè)與就醫(yī)  
    (一)主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè),自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。  
    (二)若出現(xiàn)可疑癥狀,應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫(yī)。若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),應(yīng)根據(jù)病情,及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具,避免前往人群密集的場(chǎng)所。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。  
    四、保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。  
    (一)居室勤開窗,經(jīng)常通風(fēng)。  
    (二)家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。  
    (三)不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。  
    (四)注意營(yíng)養(yǎng),適度運(yùn)動(dòng)。  
    (五)不要接觸、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物(即野味);盡量避免前往售賣活體動(dòng)物(禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng)。  
    (六)家庭備置體溫計(jì)、醫(yī)用外科口罩或  N95口罩、家用消毒用品等物資。


    有疾病流行地區(qū)居住旅行史人員
    新型冠狀病毒感染的肺炎預(yù)防指南

    新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病,根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南,適用于在兩周內(nèi)有武漢等疾病流行地區(qū)居住、旅行史的人員。  
    (一)盡快到所在村支部或社區(qū)進(jìn)行登記,減少外出活動(dòng),尤其是避免到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。  
    (二)從離開疾病流行地區(qū)的時(shí)間開始,連續(xù)  14天進(jìn)行自我健康狀況監(jiān)測(cè),每天兩次。條件允許時(shí),盡量單獨(dú)居住或居住在通風(fēng)良好的單人房間,并盡量減少與家人的密切接觸。
    (三)若出現(xiàn)可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢  或腰背部肌肉酸痛等),應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就診。就醫(yī)途中具體指導(dǎo)建議如下:
      1. 前往醫(yī)院的路上,病人應(yīng)該佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。
      2. 如果可以,應(yīng)避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院,路上打開車窗。
      3. 時(shí)刻佩戴口罩和隨時(shí)保持手衛(wèi)生。在路上和醫(yī)院時(shí),盡可能遠(yuǎn)離其他人(至少1米)。
      4. 若路途中污染了交通工具,建議使用含氯消毒劑或過(guò)氧乙酸消毒劑,對(duì)所有被呼吸道分泌物或體液污染的表面進(jìn)行消毒。


    家庭新型冠狀病毒感染的肺炎預(yù)防指南

    新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病,根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南,適用于家庭場(chǎng)所。  
    一、日常預(yù)防  
    (一)避免去疾病正在流行的地區(qū)。  
    (二)減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),尤其是空氣流動(dòng)性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、  KTV、商場(chǎng)、車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭、展覽館等。
    (三)不要接觸、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物(即野味),避免前往售賣活體動(dòng)物(禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng),禽肉蛋要充分煮熟后食用。  
    (四)居室保持清潔,勤開窗,經(jīng)常通風(fēng)。  
    (五)隨時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位;從公共場(chǎng)所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘衣服遮住口鼻。  
    (六)外出佩戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或  N95口罩。
    (七)保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意營(yíng)養(yǎng),勤運(yùn)動(dòng)。  
    (八)主動(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)。自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。  
    (九)準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計(jì)、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。  
    二、家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)的建議  
    (一)若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀),應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī)。  
    (二)避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具,避免前往人群密集的場(chǎng)所。  
    (三)就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。  
    (四)患者的家庭成員應(yīng)佩戴口罩,與無(wú)癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸。  
    (五)若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者,應(yīng)接受  14天醫(yī)學(xué)觀察。
    (六)對(duì)有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進(jìn)行消毒。  


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